Therapeutic Grade Synergy Oil Mješavine eteričnog ulja protiv stresa za aromaterapiju i difuzor

Što je depresija?

Depresija je stanje uma u kojem osoba doživljava snažne osjećaje tuge, osjećaj potištenosti ili potištenosti i ekstremnu unutarnju težinu.

U većini slučajeva to bi moglo vrlo dobro onesposobiti vaše fizičke sposobnosti i mentalnu snagu.

Depresija vas tjera da preuzmete stav bezvrijednosti i nekompetentnosti.Ipak, postoji mnogo faza depresije i one se javljaju u fazama.

Eterična ulja su kućni lijek za ublažavanje znakova i simptoma depresije.Budući da općenito ne uzrokuju nikakve nuspojave na tijelu pacijenata, ljudi koji pate od depresije ili stresa i tjeskobe obično su voljni isprobati ih.

Diljem svijeta depresija je jedan od vodećih uzroka niskog samopoštovanja i neproduktivnog načina života.Zapravo, depresija može utjecati na vaše razmišljanje i promijeniti vaše intelektualne sposobnosti.

Kada primijetite da ste nemirni, tjeskobni i da imate poteškoća sa spavanjem, jedenjem ili čak koncentracijom na normalne dnevne zadatke, možda patite od depresije.

Evo jednostavne mješavine koju možete dodati svom pouzdanom difuzoru:

12 kapi ulja bergamota: eterično ulje bergamota zbog "njegovih umirujućih i pročišćavajućih svojstava".Kao relaksant, eterično ulje bergamota ublažava napetost, tjeskobu i depresiju.Smanjenjem razine kortizola u tijelu, kao i poticanjem osjećaja vedrine i energije, ulje bergamota prirodno je sredstvo za podizanje raspoloženja.
6 kapi muškatne kadulje: Muškatna kadulja se koristi za želučane i druge probavne smetnje, bolesti bubrega, menstrualne grčeve (dismenoreju), simptome menopauze, tjeskobu, stres i mnoga druga stanja, ali ne postoje dobri znanstveni dokazi koji bi to poduprli. koristi.

Citrusno ulje za ublažavanje stresa

Ovo je jednostavno ulje za masažu koje možete koristiti za ublažavanje stresa i prekrasnog mirisa dok ste već u tome.
8 kapi ulja grejpa: Istraživanja pokazuju da korištenje ovog ulja citrusa može uravnotežiti raspoloženje, smanjiti krvni tlak i ublažiti stres.Eterično ulje grejpa također ima antibakterijska i antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u liječenju raznih stanja, poput akni i čira na želucu.
8 kapi ulja bergamota: eterično ulje bergamota zbog "njegovih umirujućih i pročišćavajućih svojstava".Kao relaksant, eterično ulje bergamota ublažava napetost, tjeskobu i depresiju.Smanjenjem razine kortizola u tijelu, kao i poticanjem osjećaja vedrine i energije, ulje bergamota prirodno je sredstvo za podizanje raspoloženja.
Nosivo ulje po izboru (kokosovo, bademovo, jojoba, itd.): Nosiva ulja su ključni dio aromaterapije, koja je komplementarna terapija koja uključuje korištenje eteričnih ulja za pomoć fizičkom i emocionalnom zdravlju.Ulja nosača razrjeđuju koncentrirana eterična ulja kako bi ih ljudi mogli nanijeti na kožu bez nuspojava.
Pomiješajte ova eterična ulja u bočici s kapaljkom, a ostatak boce napunite uljem za nošenje.Lagano protresite i dobro promiješajte.